اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بیخوابی هستند. بیخوابی میتواند علتهای گوناگونی چون اضطراب، دارو، استرس، درد مزمن و یا هر علت ناشناختهی دیگری داشته باشد. کارهای زیادی برای بهبود خوابتان میتوانید انجام دهید اما اگر بیخوابیتان مزمن شده باید به پزشک مراجعه کنید.
نویسنده : زهرا اجلال گودرزی / برقراری ارتباط در فضای مجازی، امروزه مشکلات فراوانی را برای فرزندان به وجود آورده بهطوری که خانوادهها با مراجعه به مشاوران، راهکارهایی را در برخورد کودک و نوجوانشان با صحنهها و عکسهای غیرمناسب و یا وابستگی بیشازحد آنها با وسایلالکترونیکی و فضای مجازی جویا میشوند.
عنوان | نویسنده | پاسخ | بازديد | آخرین ارسال |
اموزش بازی انفجار به صورت حرفه ای | ziba | 0 | 128 | ziba |
ویژگی های معتبرترین سایت بازی | ziba | 0 | 32 | ziba |
تعمیر گوشت کوب برقی به چه صورت انجام می شود؟ | asalmamadi | 0 | 306 | asalmamadi |
نکات نگهداری از یخساز الکترولوکس | asalmamadi | 0 | 507 | asalmamadi |
چرا تلویزیون سونی خاموش روشن میشه؟ | fontage | 0 | 437 | fontage |
نمایندگی مجاز تعمیر ماشین لباسشویی میدیا | asalmamadi | 0 | 1431 | asalmamadi |
چشمک زدن چراغ 40 60 80 ایران رادیاتور | amir14364 | 0 | 726 | amir14364 |
تعمیر ماشین لباسشویی کندی با قطعات خود برند | asalmamadi | 0 | 1523 | asalmamadi |
نحوه درمان بواسیر خارجی | nmoein | 0 | 2395 | nmoein |
روشهای درمان اسهال خانگی و دارویی | nmoein | 0 | 2858 | nmoein |
تعمیر ماشین لباسشویی | asalmamadi | 0 | 1497 | asalmamadi |
درمان یبوست در خانه با روشهای خانگی | nmoein | 0 | 856 | nmoein |
درمان یبوست در خانه با روشهای خانگی | nmoein | 0 | 703 | nmoein |
عکاس : اسامه قادری / ساخت کاخ هشت بهشت اصفهان در سال 1080 هجری قمری و مقارن با سومین سال سلطنت شاه سلیمان صفوی به اتمام رسید و نمونهای از عالیترین کاخهای نشیمن دوران صفویه است.
خبرنگار : یسری کریمی / امسال نیز بمانند سالهای گذشته خداوند توفیقمان داد و به لطف خداوند توانستیم به ماه مبارک رمضان برسیم.ماه سراسر خیر و برکت که خداوند درهای لطف و رحمت خود را به روی بندگانش میگشاید و شیاطین به زنجیر کشیده میشوند .شبی پربرکت که از هزار شب برتراست. چه شبی است شب قدر ..همه ملایک می آیند به مهمانی خلیفه الله...درهای استجابت دعا را خداوند متعال گشوده.شبی است پر از نور و امیدواری... در اهمیت و فضیلت این شبهای عزیز پای سخنان گرانبهای استاد عزیزمان ماموستا عزیزالله عبدی نشستیم و از برکت این ماه شنیدیم...